Soğuk kış günlerini yaşadığımız şu günlerde en popüler içeceklerden bir tanesi olan sahlebin olmazsa olmazı üstüne eklenen tarçın değil midir? Kendine özgü müthiş kokusu, damakta bıraktığı kekremsi tadı, sevdiklerimizle yapılan muhabbetlerimize eşlik eder çoğu zaman. Tarçın (cinnamon) yalnız bizim sahleplerimizin üstünü süsleyen

Şişkinliğiniz , bağırsak gazınız varsa ve bu gazı çıkarmakta zorlanıyor iseniz aşağıdaki yöntemleri uygulayabilirsiniz. Sabah kalktığınızda aç karnına yarım bardak oda sıcaklığındaki taze su içerisine tam bir limonun suyunu sıkarak için. (içerisine başka hiçbir şey katmayın) Ardından 2-3 Dakika evin içerisinde dolaşın.

Yıllardır çoğu insanın 'başını' ağrıtan  saç dökülmesi ve kellik artık tarih olacak. Herbalist Şeref Menteşe kadınlara  ve güzellik için tavsiyelerde bulundu. Acı deniz yosununu ister yiyin isterseniz yüzünüze maske yapın. Acı deniz yosunu E ve D vitamini açısından çok önemli. Cilde parlaklık,

Özellikle yaş arttıkça, mide ağrısı ve benzeri belirtilerin incelenmesi önem kazanır çünkü mide kanserinin görülme sıklığı yaşla birlikte artar. Yemek yedikten sonra ağrı çekmenin altında yatan en olası neden ülserdir.Ülser mide veya bağırsakların üst kısmında veya on iki parmak bağırsağında

Kalsiyum, demir,çinko ve E vitamini  açısından  çok  zengin  olan  fındık, kansızlığı  önlüyor  ve  kemiklerin  güçlenmesini  sağlıyor. Fındığın  yüksek  kolesterolü düşürücü  özellikleride  bulunuyor. Bilhassa  yaşlılıkta  kemik  erimelerini önlemek  için  çocuk  yaşlardan itibaren  fındık  tüketilmeye  başlanmalıdır. Ülkemizde  bol  miktarda  yetişen bu  mucizevi 

Doğanın bir eczane olduğunu savunan uzmanlar, hastalıklarla doğal savaş programı hazırladı. Program, hangi hastalığa karşı neler yenmesi gerektiği konusunda rehberlik ediyor. Cilde Urfa’nın acı pul biberi, mideye hardal, depresyona avokado, tansiyona muz iyi geliyor. Hamsi, omega-3 yağı zenginliğiyle kolesterol seviyesini düşürüyor,

Baş ağrısı, romatizma, yüksek tansiyon, sakinleştirici özelliği bulunan çubuk tarçın çayının faydaları ve kullanım bilgisi… Çubuk tarçının çayının faydaları: Romatizmayı önler. Zihin yorgunluğunu giderir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Migreni önler. Yüksek tansiyona yakalanma riskini azaltır. Yorgunluğu giderir. Gerginliği alır, sakinleştiricidir. Kabızlığa iyi gelir. Yoğun çalışma temposunun sebep olabileceği baş ağrılarını önler. Önemli

Sağlığınızı korumak, hastalıkları iyileştirmek için şifalı bitkilerin gücünden faydalanabilirsiniz. Şifalı Bitkiler ve Faydaları bu yazıda! GÜL YAPRAĞI Özellikle kırmızı gülün yaprakları kullanılır. 20 gr. gül 1 lt. suda haşlanarak bir fincan içildiğinde ishali keser. Aynı su ise yapılan gargara bademciklerde, göz banyosu da gözlerdeki