<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diyet Zayıflama ve Egzersiz &#187; kilo verme</title>
	<atom:link href="http://www.aromaturk.com/tag/kilo-verme/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.aromaturk.com</link>
	<description>Bir başka WordPress blogu.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 02 Feb 2010 07:18:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Lipokavitasyon ile Bölgesel Zayıflama</title>
		<link>http://www.aromaturk.com/zayiflama/33/lipokavitasyon-ile-bolgesel-zayiflama/</link>
		<comments>http://www.aromaturk.com/zayiflama/33/lipokavitasyon-ile-bolgesel-zayiflama/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 06:04:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aromaturk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[basen]]></category>
		<category><![CDATA[bel]]></category>
		<category><![CDATA[bölgesel zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[fazla kilolar]]></category>
		<category><![CDATA[göbek]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[lipo-cav]]></category>
		<category><![CDATA[lipokavitasyon]]></category>
		<category><![CDATA[sırt]]></category>
		<category><![CDATA[yağ aldırma]]></category>
		<category><![CDATA[yağ yakma]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflamak istiyorum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aromaturk.com/?p=33</guid>
		<description><![CDATA[LİPOKAVİTASYON        Ultrason dalgaları ile kalıcı olarak sellülit ve kilolarınızdan kurtulun   LIPO-CAV LA FAZLA KİLOLARINIZDAN ACISIZ VE KOLAYCA KURTULUN! Teknolojinin gelişmesiyle giderek artan fazla kilolardan kurtulma yöntemlerinin en acısız,en kolay, en güvenilir ve geniş uygulama alanı olan yöntemi Lipo-Cav tam size göre&#8230; İğne yok, anestezi yok Bel, karın, göbek, sırt ve kollarınızdaki zor çözülen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.aromaturk.com/wp-content/uploads/2009/12/lipokavitasyon.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-34" title="lipokavitasyon" src="http://www.aromaturk.com/wp-content/uploads/2009/12/lipokavitasyon.jpg" alt="" width="157" height="300" /></a>LİPOKAVİTASYON     <br />
 <br />
Ultrason dalgaları ile kalıcı olarak sellülit ve kilolarınızdan kurtulun<br />
 <br />
LIPO-CAV LA FAZLA KİLOLARINIZDAN ACISIZ VE KOLAYCA KURTULUN!</p>
<p>Teknolojinin gelişmesiyle giderek artan fazla kilolardan kurtulma yöntemlerinin en acısız,en kolay, en güvenilir ve geniş uygulama alanı olan yöntemi Lipo-Cav tam size göre&#8230;</p>
<p>İğne yok, anestezi yok</p>
<p>Bel, karın, göbek, sırt ve kollarınızdaki zor çözülen depo yağlarınızdan kurtulmak istiyor, anestezi, cerrahi operasyon, iğneden korkuyorsanız Lipo-Cav ile tanışın. Yerleşmiş bölgesel yağları parçalayıp eritmek ve selülitli bölgeleri yok etmek amacıyla kullanılan bu güçlü sistem, kadın-erkek herkes için uygulanan bir ultrason teknolojisi.</p>
<p>Herhangi bir yan etkisi yok</p>
<p>Herhangi bir yan etkisi olmayan ve ortalama 6-10 seans sonrasında sonuca ulaşan Lipo-Cav sistemi, ameliyat ve iğne korkusu olanlar için çok iyi bir alternatif. Ayrıca yağ hücrelerini içe doğru patlatarak erittiği için kalıcı sonuç isteyenler için ideal.</p>
<p>Tıbbın son buluşu ultra kavitasyon teknolojisi kullanılıyor.</p>
<p>Ultrason teknolojisi son yıllarda kozmetik ve estetik amaçlı olarak geniş uygulama alanına sahip olmuş ve tüm dünyada kendini kanıtlamış güvenli bir teknolojidir. Lipo-Cav yönteminde kullanılan ultra kavitasyon teknolojisi ile hücreler arası boşluklar doldurularak, fizyolojik yapısı iyileştirilir, yağ hücreleri arasındaki bağların çözülmesi sağlanır ve yağ hücrelerinin çeperlerini zayıflatıp parçalayarak sonuca ulaşılır.</p>
<p>Kimler Lipo-Cav kullanıyor?</p>
<p>Güzellik merkezlerinde, Tıp merkezlerinde, Plastik cerrahların kliniklerinde Lipo-Cav teknolojisinden yararlanılmaktadır.</p>
<p>UltraKavitasyon Nedir ?<br />
20 ila 70 Khz aralığında bulunan spesifik ultrason dalgalarının akustik kavitasyon etkisi yaratma özelliği vardır. Odaklanmış yüksek enerji dalgaları (akustik kavitasyon) yağ hücreleri ve selülitin intertistiyel sıvıları içinde gaz formunda mikrokabarcıklar oluşturur.  Sıvıların birbirini izleyen değişim evreleri, yani genleşme (negatif basınç) ve kompresyon (pozitif basınç) sonucu yağ hücreleri şiddetle içeriye doğru patlar (çöker).   Bu patlamalar (çökmeler) esnasında bir mikro saniyede 1,000 atmosferlik basınç ve 5,000 C ısı açığa çıkar.  Bunun neticesinde karaciğer tarafından metabolize edilecek denatüre olmuş yağ hücreleri ve su serbest kalır.</p>
<p>Kavitasyon dalgaları etraf doku ve cilt yapısının  korunması  için palslı ve son derece selektif çalışır.  Kavitasyon uygulamasında prob cilt yüzeyine temas halinde  hafifçe gezdirilerek kullanıldığı için tamamen invazif etki  yaratmaz.</p>
<p>Lipocav Avantajları:<br />
1.Güvenli, ağrısız, non-invaziv<br />
2.Spesifik el probları: yüz ve vücut için<br />
3.Otomatik parametreler<br />
4.Liposuction ile kıyaslanabilecek sonuçlar<br />
5.Kalıcı sonuçlar<br />
6.Kullanım rahatlığı<br />
7.Selülit ve Yağ parçalamada son derece etkili</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aromaturk.com/zayiflama/33/lipokavitasyon-ile-bolgesel-zayiflama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hızlı Kilo Vermek İçin 10 İpucu</title>
		<link>http://www.aromaturk.com/zayiflama/12/hizli-kilo-vermek-icin-10-ipucu/</link>
		<comments>http://www.aromaturk.com/zayiflama/12/hizli-kilo-vermek-icin-10-ipucu/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Dec 2009 13:08:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aromaturk</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aromaturk.com/?p=12</guid>
		<description><![CDATA[Hızlı ve etkili bir şekilde kilo vermek istiyorsanız yapmanız gerekenler aslında o kadar da zor değil. Nişastayı bir porsiyona düşürmek, meyve konusunda aşırıya kaçmamak, ne türden yağlarla beslendiğinize dikkat etmek yapmanız gerekenlerden bazıları. Diğerleri mi? 1. Protein alın, kahvaltı dahil her öğünde… 2. Tahıllı ve unlu gıdaları şimdilik ortadan kaldırın. Ekmek ve makarna da kesinlikle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.aromaturk.com/wp-content/uploads/2009/12/kilo_verme.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-14" title="kilo_verme" src="http://www.aromaturk.com/wp-content/uploads/2009/12/kilo_verme.jpg" alt="" width="220" height="220" /></a>Hızlı ve etkili bir şekilde kilo vermek istiyorsanız yapmanız gerekenler aslında o kadar da zor değil. Nişastayı bir porsiyona düşürmek, meyve konusunda aşırıya kaçmamak, ne türden yağlarla beslendiğinize dikkat etmek yapmanız gerekenlerden bazıları. Diğerleri mi?</p>
<p>1. Protein alın, kahvaltı dahil her öğünde…</p>
<p>2. Tahıllı ve unlu gıdaları şimdilik ortadan kaldırın. Ekmek ve makarna da kesinlikle bunların arasında yer alıyor.</p>
<p>3. işlenmemiş gıdalarla beslenin. Yediğiniz besinlerin yüzde doksanı avlanmış, yakalanmış, yerden toplanmış ya da ağaçtan koparılmış olmalıdır.</p>
<p>4. Nişastayı günde sadece bir porsiyona düşürün. Bu porsiyonu akşam yemeğinde tüketmeyin. En iyi seçenekler yulaf ezmesi, patates ve baklagillerdir.</p>
<p>5. Meyve konusunda aşırıya kaçmayın. Günde en fazla iki defaya mahsus olmak üzere, şeker oranı düşük, lifi yüksek türden meyveler yiyin. Elma, armut, erik , çilek ve kiraz gibi meyvelerin hepsi çok iyi seçimlerdir. Muz bu sınıfa girmez. Şimdilik meyveler tek başına ya da kuruyemiş veya peynir gibi hafif şeyler eşliğinde yenmelidir. Meyve suyu içmeyi ise bırakmalısınız.</p>
<p>6. Süt ve süt ürünlerini, özellikle de inek sütünü şimdilik azaltın ya da ortadan kaldırın. İstisnai durumlar: Makul oranda peynir ve arasıra da yoğurt ama yağsız olanından değil (haddinden fazla şeker içerir).</p>
<p>7. Alkolü azaltın. Araştırmacılar ne derlerse desinler alkolü bırakmanız size sağlığınızdan hiçbir şey kaybettirmez. Alkolde meyvelerden ve sebzelerden alamayacağınız hiçbir şey yoktur.</p>
<p>8. Ayçiçek ve mısırözü gibi bitkisel yağlar kullanmayı bırakın. Bunların yerine zeytinyağı kullanın.</p>
<p>9. Ne türden yağlarla beslendiğinize dikkat edin. Aldığınız yağ miktarı, bu yağın türünden belki de daha az önem taşır. En kötüleri de kızartmalar, margarin ve hidrojenli ya da kısmen hidrojenli yağlar içeren türden olanlarıdır. En iyisi balıkta bulunan Omega-3&#8242;lerdir.</p>
<p>10. Adeta saplantılı bir biçimde su için. Her gün en azından sekiz ya da daha fazla büyük bardak…Her gün… Bahane yok.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aromaturk.com/zayiflama/12/hizli-kilo-vermek-icin-10-ipucu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
